Дата обновления статьи 09.09.2023 г. В наше непростое время человек ежедневно сталкивается со множеством стрессовых ситуаций. Проблемы на работе, в семье, плохая экология, общая мировая нестабильность, болезни… С осени 2020 года россияне стали чаще обращаться к специалистам с жалобами на тревогу и стресс, следует из исследования сервиса «Ясно». Тревожные расстройства обострились в связи с эпидемией,[…]

Дата обновления статьи 09.09.2023 г. В настоящем времени человек подвержен большому количеству фобий, которые в той или иной степени влияют, как на физическое, так и на психологическое состояние человека. Как бы это не звучало странно, но зачастую именно в раннем возрасте человек начинает получать «странные фобии», которые в последствие начинают преследовать его всю жизнь. Предлагаю[…]

Дата обновления статьи 08.09.2023 г. Для того чтобы понять, что мешает человеку быть счастливым, важно разобраться, что такое счастье? Каждый человек трактует это понятие по-разному. Для кого-то счастье – это найти хорошую работу, заработать много денег, путешествовать по миру, создать семью, родить ребёнка. Счастье – ощущение радости, восторга у человека. В этот момент индивид позитивно[…]

Дата обновления статьи 08.09.2023 г. Современный, слишком быстро меняющийся мир, для обычного человека является источником многочисленных стрессов, переживаний и разочарований. Далеко не каждый может приспособиться к этим изменениям безболезненно для своей психики, сохранив душевное спокойствие и равновесие. В результате наш мозг начинает претерпевать необратимые изменения, которые в итоге выливаются в психические расстройства. Что же делать[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. У многих возникает вопрос «чем психолог отличается от психотерапевта?». Можно выделить три основных отличия, с которыми вы можете ознакомиться в нашей статье. Образование Психолог не является врачом. Стать им может каждый, кто получит высшее гуманитарное образование по специальности «Психология». Психотерапевт – дипломированный врач, отучившийся 6 лет по направлению «Лечебное дело»,[…]

Дата обновления статьи 06.09.2023 г. Ох, уж эти психологи, столько их вокруг “развелось”, словно все они сговорились. Так и норовят затянуть всех в свою “паутину” и скорее всего считают, что все вокруг психи, ненормальные и больные ? Чем они вообще занимаются? И кого лечат? Чуть позже, раскрою для вас два Секрета, а начну с того,[…]

Дата обновления статьи 05.09.2023 г. В наше время в обществе все чаще формируется нездоровое отношение к еде. В особенности это касается подростков, ведь их организм перестраивается, из-за чего могут поменяться привычки в питании. И в этой статье мы поговорим о том, какие симптомы такого нездорового пищевого поведения и каковы его причины. Начнем с небольшой статистики:[…]

Дата обновления статьи 28.08.2023 г. «Пока ты считаешь, что ты больной – ты здоров»(цитата) 1. Биполярное расстройство. Представь. Ты проснулся утром, а у тебя, оказывается, куча дел, внутренний голос истерично вопит: «Бегом!… Быстро!…. Немедленно!». Четкое ощущение того, что все дела, раскупив накануне все талоны, давно записались к тебе на прием именно на эту дату, именно[…]

Дата обновления статьи 04.09.2023 г. Здравствуйте, дорогие читатели канала​ ​​ «Психолог мой». Сегодня мы с вами поговорим о​ волнении, причинах волнения и как от него​ избавиться. Начнëм с того » Что такое волнение»? С точки зрения психологии, волнение — это ожидание того, что в какой-то момент произойдёт что-то радостное или тревожное. Также волнением может быть[…]

Дата обновления статьи 07.09.2023 г. Ощущение безграничного счастья, крылья за спиной, бабочки в животе, учащенное сердцебиение, невозможность сосредоточиться на работе, все мысли только об одном человеке – знакомое состояние? Смею предположить, что с подобным набором ощущений в своей жизни сталкивался хоть раз каждый человек. Причина кроется в самом трепетном и волнующем слове – любовь, накрывающая[…]